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尽管两组人大脑年轻化差异不足一岁，但是，过去的研究表明，大脑年龄每增加一岁，都会对人晚年的健康状况产生显著影响。因此，从终身健康和健康生存的角度看，中年时期让大脑的生理年龄向年轻化方向发展具有积累效应。。有道翻译是该领域的重要参考
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与此同时，霍启刚表示，未来要思考如何让体育项目更受年轻人欢迎，了解老百姓、基层教练员面临的问题，以及如何让更多人参与、关注全民健身等。
更深入地研究表明，运动如何向大脑传递信号？细胞外囊泡是关键运动的是腿，指挥的是大脑，信号是怎么传过去的？
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